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Visita d’idoneità all’attività sportiva agonistica

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Nella medicina sportiva, la visita d’idoneità all’attività sportiva agonistica comprende: anamnesi ed esame obiettivo, misure antropometriche, valutazione della postura, esame dell’acuità visiva e dell’udito, esame spirografico con determinazione della capacità polmonare statica e dinamica e della massima ventilazione volontaria, elettrocardiogramma a riposo, test da sforzo al cicloergometro con monitoraggio continuo del tracciato elettrocardiografico a 12 […]

Principi alimentari

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Proteine e aminoacidi Le proteine sono localizzate soprattutto nei muscoli (actina e miosina) e nelle ossa e sono costituite da unità elementari, gli aminoacidi.  Hanno un ruolo fondamentale nello sviluppo e nel funzionamento di tutti gli organi e tessuti. Gli aminoacidi sono una ventina, di cui alcuni non indispensabili – poiché l’organismo stesso è in […]

OSTEOPATIA E NUOTO

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Il nuoto è una disciplina sportiva in cui il gesto atletico viene ripetuto ciclicamente migliaia di volte durante ogni seduta di allenamento. Questo sport differisce da tutti gli altri per due caratteristiche fondamentali: 1) essendo praticato immersi in un fluido il corpo umano è soggetto ad un parziale scarico gravitazionale, pari a circa il 70% […]

OSTEOPATIA E STRESS

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Con il termine stress ci si riferisce alla risposta prodotta dell’organismo umano quando è sottoposto a stimoli di natura fisica e/o psichica-emotiva. Questi stimoli sono in grado di produrre notevoli cambiamenti nel sistema muscolo-scheletrico, influenzandone profondamente il funzionamento. È ormai risaputo che atteggiamenti quali rabbia o paura, eccitazione o depressione, producono schemi posturali e quindi […]

OSTEOPATIA E BENESSERE

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Il termine benessere indica una filosofia che vede gli individui come responsabili, attivamente coinvolti nel processo volto non solo a mantenere ma anche ad aumentare e migliorare la propria salute sia essa fisica, psichica e mentale. Lo stato di salute così inteso assume soprattutto il senso di consapevolezza di sé. Questa visione è il punto […]

OSTEOPATIA E SPORT

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“C’è un evidente rapporto tra il movimento e la salute.’’ (A.T.Still) Con il termine ‘’sportivo’’ attualmente non si intende solo il professionista ma anche chi pratica una semplice attività motoria in maniera più o meno regolare e continuativa. Secondo il CONI sono oltre 4 milioni (dati aggiornati al 2008) i praticanti di sport in Italia […]

OSTEOPATIA E PEDIATRIA

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“Se la pianta piccola cresce storta, l’albero non sarà mai dritto” (Dr. Nicette Sergueef) Una tra le più importanti e riconosciute pratiche osteopatiche, si rivolge al nascituro e a tutta l’età evolutiva in quanto fin dalla vita intrauterina il neonato può subire condizionamenti che aumentano esponenzialmente durante il travaglio ed il parto. Il passaggio della […]